هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
يعد العدس من الأغذية الغنية بالبروتينات والحديد ويحتوي على قيمة غذائية تعادل القيمة الغذائية الموجودة في اللحوم، ويوصي الأطباء في العديد من الدراسات العالمية بضرورة الاستمرار في تناوله ولو مرة واحدة أسبوعياً حيث لا تقتصر فوائده على الجانب الغذائي فقط بل له فوائد عظيمة على جمال البشرة والشعر وغير ذلك.
نحرص دائماً على تتبع تاريخ انتهاء صلاحية المنتوجات الغذائية التي ننوي شراءها، ولا نعلم أن هناك منتوجات أخرى غير غذائية لها أيضاً تاريخ إنتهاء صلاحية، لذا أصبح من الضرورة معرفتها والحرص على تتبعها لتفادي أضرارها أحياناً أو الاستفادة منها بالطريقة الصحيحة، نستعرض في الإنفوغراف التالي 10 منتجات منها.
لم تكد تنتشر اللعبة الجديدة "Among us" حتى بدأت معها موجات من الصور الساخرة والكوميكس، بعضها من اللعبة، وآخر من وحي الواقع..
انضم الرئيس الأمريكي دونالد ترامب البالغ من العمر 74 عاما لقافلة أبرز الشخصيات العالمية المصابة بفيروس كورونا، وكان رئيس الوزراء البريطاني من أوائل الشخصيات البارزة التي أصيبت بالفيروس.
يصادف الأول من أكتوبر اليوم العالمي للقهوة، فماذا تعرف عنها؟
اختبار بسيط بالرياضيات لكنه ممتنع بعض الشيء، هل يمكنك حل هذه المسألة دون استخدام الآلة الحاسبة؟
تحرق الأعمال المنزلية بالمتوسط 200 سعرة حرارية في الساعة الواحدة، مع أنها غير مدرجة على قوائم اللياقة البدنية، وليست بديلة للتمارين الرياضية..
تعرف على فوائد جوزة الطيب التي يحوم حولها الكثير من الجدل، وقد تكون ضارة إذا ما استخدمت بشكل خاطئ، وبالمقدار غير الموصى به..
انتهى قبل أيام فصل الصيف رسميا، ووصل الخريف الذي يسبق الشتاء الذي ينتظره كثيرون، خصوصا بعد أن سجلت بلادهم درجات حرارة قياسية.
قالت دراسة حديثة أن أحد طرق تجنب تناول السعرات الحرارية الزائدة التي تؤدي للسمنة، هو قضاء وقت أطول في النوم، ووجدت أن زيادة أوقات النوم على حساب أوقات تناول الطعام، كان مفيدا في إنقاص الوزن. وتابعت بأن العينة التي طبقت عليها الدراسة على مدار 16 أسبوعا، أظهرت أن الذين ذهبوا للنوم مبكرا فقدوا ما معدل
أهم ما يميز القهوة التركية هي الرغوة الغنية في أعلاها، وتاليا عدد من النصائح للحصول على رغوة غنية.
يحتفل العالم الاثنين بيوم السلام الدولي، فماذا تعرف عن أكثر الحروب خسائر في تاريخنا الحديث؟
ليست العلكة ضارة في كل أحوالها، فربما تكون مفيدة لك بعدة أوجه، خصوصا إن كانت خالية من السكر..
على عكس الشائع، فإن السكريات مفيدة للجسم، لكن عليك الانتباه إلى الحصول عليها من مصادرها الطبيعية وليس السكر المصنع..
قدم مؤشر ملبورنميرسر العالمي للمعاشات التقاعدية والصادر من قبل مركز موناش للدراسات، تصنيفاً لأفضل الدول العالمية من حيث جودة أنظمة التقاعد فيها..
يبحث الكثيرون عن بدائل للحليب، من أجل الإفطار، أو من أجل إضافته للقهوة..