هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
نشرت مجلة "موي إنتيرسنتي" الإسبانية تقريرا استعرضت فيه أكثر أنواع الرهاب شيوعا، التي يبدو بعضها غير منطقي.
أبدت عشرات المنظمات غير الحكومية، الجمعة، خشيتها من خطة لإعادة لاجئين من مسلمي الروهينغا الأسبوع المقبل إلى بورما، كانوا قد فروا منها على أثر حملة "إبادة"، مؤكدة أنهم يشعرون بـ "الرعب" من هذه الخطوة.
نشرت مجلة "سايكولوجي توداي" تقريرا، تحدثت فيه عن أحدث الطرق الفعالة لمعالجة القلق الاجتماعي. وتتمثل هذه الآلية فيما يعرف بالسلوك الاجتماعي المعرفي. ويقتضي هذا العلاج محاولة فهم الأسباب وراء القلق المتزايد حيال أبسط المواقف، وجعل الأشخاص يصرفون النظر عن تلك الأفكار، من خلال تحليل أسباب قلقهم.
قالت أربعة مصادر مطلعة لرويترز، الثلاثاء، إن جينا هاسبل، مديرة المخابرات المركزية الأمريكية، التي تزور تركيا للمساعدة في التحقيق في مقتل الصحفي السعودي حمال خاشقجي، سعت للاستماع إلى تسجيل صوتي مزعوم يوثق تعذيبه ومقتله.
أطعمة تساعد على تحسين المزاج وإفراز هرمون السعادة
مستشار ومدرب #التنمية_الذاتية والمؤسساتية الدكتور #سيد_إبراهيم من #مصر يقدم نصيحة لتجاوز الأوقات العصيبة والمعاناة. ما رأيك؟ أنت أيضا يمكنك التعبير عن رأيك في مواضيع مختلفة، سجل فيديو وأرسله إلينا على #دون_بالفيديو مع #arabi21_tv tvblogs@arabi21.com
بروفيسور "هانز نوردال" من الجامعة النرويجية، يكشف عن ثلاث خطوات تساعد في تجنب القلق، كالاعتراف بأن القلق مضيعة للوقت، وعدم التركيز على وضعنا الراهن، وعدم الهروب من مشكلة معينة بطريقة غير إيجابية..
أظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن تدريب الدماغ البشري على إجراء العمليات الحسابية، وحل مسائل الرياضيات، يعزز الصحة النفسية للأشخاص، ويكافح أعراض الاكتئاب والقلق..
مواطنون قطريون أكدوا أن بلادهم ستتجاوز الأزمة الراهنة بأريحية بفضل اقتصادها المتين وعلاقاتها السياسية التي طورتها مع بلدان مختلفة
أثبتت دراسة حديثة، أجراها باحثون في جامعة "يونيفرسيتي كوليدج" في لندن وجامعة " أدنبره" وجامعة "سيدني"، وجود علاقة بين الاكتئاب والقلق في بعض أمراض السرطان..
أظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن تدريب الدماغ البشرية على إجراء العمليات الحسابية، وحل المسائل الرياضيات، يعزز الصحة النفسية للأشخاص، ويكافح أعراض الاكتئاب والقلق.
خلصت دراسة جديدة، إلى أنه يمكن لكل من الإجهاد الجسدي أو القلق العاطفي الشديد، أن يكونا سببا في الإصابة بنوبة قلبية، وأن الخطر قد يزداد إذا اجتمع العاملان معا..
توصل باحثون من جامعة كامبريدج البريطانية في دراسة علمية، إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالقلق بمعدل الضعف مقارنة بالرجال..
زفّت دراسة أمريكية حديثة أخبارا سارة لأكثر من 30% من البالغين الذين يعانون من الأرق، وصعوبة في النوم، ويستيقظون لفترات طويلة خلال الليل، أو ينزعجون ويستيقظون مبكرًا على غير العادة، مفادها أن هذه الحالة لا علاقة لها بالإصابة بارتفاع ضغط الدم.